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Das hat mir geholfen!
Während einer Grippe habe ich keine Zigarette mehr angerührt und da dachte ich mir, als es mir wieder gut ging, höre doch einfach auf. Jetzt ist die beste Gelegenheit. Ich brauchte aber Ersatz. Deshalb entschied ich mich für Masturbation. Mit Freude aufhören mit dem Rauchen. Klingt doch geil, oder!? Serotin und Adrenalin schüttet mein Körper bei jedem Orgasmus aus. Ich habe es vielleicht übertrieben mit dem häufigen Masturbieren, aber ich habe keine Nebenwirkungen erfahren.